Maak kennis met de trainers

Jens Wiegers
Eigenaar/Personal Trainer/Online Coach
Mijn doel
Zoveel mogelijk mensen helpen op het gebied van sport en voeding, dat is mijn doel.
Ik streef ernaar om mensen te ondersteunen bij het behalen van hun doelen, op een persoonlijke manier. Met mij ga je aan de slag om zo dicht mogelijk op je eigen pad te blijven. Geen rare dieeten of quick fix oplossingen, maar op een goede en gezonde manier.
Over mij
Ik ben 21 jaar en afgestuurd als Personal Trainer. Met meer dan 5 jaar aan fitness ervaring ben ik nog steeds dag in dag uit met fitness bezig. In november 2023 deed ik mijn eerste bodybuilding show. Hier heb ik in 2 categorieën de 1ste plek weten te behalen.
Certificaten
- CIOS Fitness Instructeur
- CIOS Fitness & Health Coach
- CIOS Fitness Health & Performance Coach
- Dutch HDA Fitness Trainer
- Dutch HDA Personal Trainer Specialist

Jim Wiegers
Personal Trainer
Mijn doel
De meest efficiënte manier vinden om als man of als vrouw te trainen. Met welk doel dan ook.
Ik ben zelf erg gepassioneerd over het stukje efficiënt trainen. Zo min mogelijk doen, maar maximale resultaten behalen. Ik ben dan ook mijn eigen proefkonijn. Hierna werk ik dit door naar mijn personal training klanten.
Over mij
Ik ben 23 jaar en nu werkzaam als fulltime personal trainer en fitness manager bij TREE11 in Alkmaar. Hier naast begeleid ik meerdere mensen via WIN om het maximale er uit te halen. Mijn 1e pro hyrox wedstrijd heb ik behaald en nu is het door werken naar mij 1e bodybuild show.
Certificaten
- CIOS Fitness Instructeur
- CIOS Fitness & Health Coach
- CIOS Fitness Health & Performance Coach

Tim Limmen
Personal Trainer
Mijn doel
Mensen in contact brengen met hun lichaam om zich fitter en zelfverzekerder te voelen.
Er wordt meer dan genoeg nagedacht, gestrest en gehaast in de wereld en te weinig stilgestaan bij wat ons lichaam en geest nodig heeft. Deze ontwikkeling brengt vele fysieke en mentale klachten met zich mee die ik graag bij mensen zou willen wegnemen.
Daarnaast is het voor iedere sport normaal om een trainer/leraar te hebben behalve voor fitness. In de sportschool denkt iedereen te weten hoe het werkt, maar niets is minder waar.
Over mij
Ik ben afgestudeerd Sportkundige met meer dan een decennium aan trainingservaring in de fitness. Op 26 jarige leeftijd ben ik al zo’n 10 jaar werkzaam in de sportschool waarbij ik honderden mensen heb geholpen met het behalen van hun trainingsdoelen. Ik hoop daar in de toekomst nog veel nieuwe mensen aan toe te voegen.
Certificaten
- Inholland Sportkunde

Jens Wiegers
Mijn doel
Zoveel mogelijk mensen helpen op het gebied van sport en voeding, dat is mijn doel.
Ik streef ernaar om mensen te ondersteunen bij het behalen van hun doelen, op een persoonlijke manier. Met mij ga je aan de slag om zo dicht mogelijk op je eigen pad te blijven. Geen rare dieeten of quick fix oplossingen, maar op een goede en gezonde manier.
Over mij
Ik ben 21 jaar en afgestuurd als Personal Trainer. Met meer dan 5 jaar aan fitness ervaring ben ik nog steeds dag in dag uit met fitness bezig. In november 2023 deed ik mijn eerste bodybuilding show. Hier heb ik in 2 categorieën de 1ste plek weten te behalen.
Certificaten
- • CIOS Fitness Instructeur
- • CIOS Fitness & Health Coach
- • CIOS Fitness Health & Performance Coach
- • Dutch HDA Fitness Trainer
- • Dutch HDA Personal Trainer Specialist

Jim Wiegers
Mijn doel
Is de meest efficiënte manier vinden om als man of als vrouw te trainen. Met welk doel dan ook.
Ik ben zelf erg gepassioneerd over het stukje efficiënt trainen. Zo min mogelijk doen, maar maximale resultaten behalen. Ik ben dan ook mijn eigen proefkonijn. Hierna werk ik dit door naar mijn personal training klanten.
Over mij
Ik ben 23 jaar en nu werkzaam als fulltime personal trainer en fitness manager bij TREE11 in Alkmaar. Hier naast begeleid ik meerdere mensen via WIN om het maximale er uit te halen. Mijn 1e pro hyrox wedstrijd heb ik behaald en nu is het door werken naar mij 1e bodybuild show.
Certificaten
- CIOS Fitness Instructeur
- CIOS Fitness & Health Coach
- CIOS Fitness Health & Performance Coach

Tim Limmen
Mijn doel
Mensen meer in contact brengen met hun lichaam om zich op die manier zowel binnen als buiten de sportschool fitter, gelukkiger, zelfverzekerder en over het algemeen beter te voelen.
Er wordt meer dan genoeg nagedacht, gestrest en gehaast in de wereld en te weinig stilgestaan bij wat ons lichaam en geest nodig heeft. Deze ontwikkeling brengt vele fysieke en mentale klachten met zich mee die ik graag bij mensen zou willen wegnemen.
Daarnaast is het voor iedere sport normaal om een trainer/leraar te hebben behalve voor fitness. In de sportschool denkt iedereen te weten hoe het werkt, maar niets is minder waar.
Over mij
Ik ben afgestudeerd Sportkundige met meer dan een decennium aan trainingservaring in de fitness. Op 26 jarige leeftijd ben ik al zo’n 10 jaar werkzaam in de sportschool waarbij ik honderden mensen heb geholpen met het behalen van hun trainingsdoelen. Ik hoop daar in de toekomst nog veel nieuwe mensen aan toe te voegen.
Certificaten
- Inholland Sportkunde